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Il Kefir è inoltre ricco di Vitamine del gruppo B e Vitamina K che regolano il sistema renale e che fungono da antiossidanti. Essendo povero di lattosio, poi, il Kefir può essere ingerito anche da coloro che ne sono intolleranti.
Il kefir nasce dalla coltura di una complessa simbiosi di fermenti e oltre 30 organismi di microflora che formano nel latte grani o una struttura
Kombuchaorganic®, Liquido, kefir, grani di fermenti vivi di latte vaccino biologico, 10 g (etichetta in lingua italiana non garantita)
Preparare il kefir di latte
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Kefir: cosa contiene quello che compri al supermercato e quale scegliere - greenMe
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