GLI ESERCIZI CrossFit IN COPPIA MIGLIORANO LA COORDINAZIONE E LA RELAZIONE: QUALI FARE! – SIMONE MAFFIOLETTI

Gli esercizi fatti in coppia aumentano la coordinazione del corpo e anche le prestazioni. Possono essere fatti a casa per spezzare la routine e creare una nuova abitudine insieme…

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CrossFit o CALISTHENICS? QUALE SCEGLIERE?? – SIMONE MAFFIOLETTI

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LIVE LIFE – Pagina 2 – SIMONE MAFFIOLETTI

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crossfit – SIMONE MAFFIOLETTI

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Simone Maffioletti: “Obbligherei tutti – una volta nella vita – a fare una gara sportiva”. « Bergamo e Sport