Piccole abitudini per grandi cambiamenti. Trasforma la tua vita un piccolo passo per volta

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Scegli le tue abitudini (il modo migliore per farlo) - Atomic Habits di James Clear

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PsicoAlimentandosi - Ogni cambiamento inizia con un piccolo passo! Spesso fatichiamo ad intraprendere un percorso di cambiamento perchè ci spaventa la lunga e impegnativa strada che sentiamo di dover percorrere. Ma fare

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Atomic Habits: Piccole Abitudini per Grandi Cambiamenti - Sara Bee

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