Le proteine aiutano a dimagrire? Linee guida e controindicazioni

Vuoi capire definitivamente se le proteine servono o meno a dimagrire? Ti spieghiamo quali sono gli effetti che provocano sul dimagrimento, gli alimenti più adatti e le proteine in polvere migliori da integrare. Vuoi perdere massa grassa? Ecco come!
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